Você sabe de onde vêm seus alimentos? Venha refletir sobre o caminho que sua comida faz até chegar na sua mesa e como a consciência alimentar pode ajudar você a fazer escolhas melhores, tanto para a sua saúde quanto para o planeta.
Alimentos in natura x ultraprocessados
Entenda as diferenças entre esses dois tipos de alimentos e seus impactos para a saúde